Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous pidetään Porukkatalolla (Savonkatu 23, Kouvola) keskiviikkona 29.10. kello 18.00 (kahvitus 17.30 alkaen). Tervetuloa, yhdistyksen jäsenet!
Retki Joulutorille Haminaan 13.12.
Lauantaina 13.12. retkeilemme Haminaan Wanhan Holviston Joulutorille. Hinta kuljetuksin 20 euroa. Aikataulu- yms. tiedustelut sekä ilmoittautumiset: Pirjo Luoma, 040 528 6861.
Kategoriat: Retket
Kommentit pois päältä artikkelissa Retki Joulutorille Haminaan 13.12.
Pikkujoulut 29.11.
Yhdistyksen pikkujoulut pidetään lauantaina 29.11. klo 18 ravintola Kastanjapuistossa (Oikokatu 4, Kouvola). Hinta jäseniltä 35 euroa, avecit 40 euroa, sisältäen joulubuffetin ja pari lasia viiniä sekä tietysti ohjelmaa ja mukavaa yhdessäoloa.
Kategoriat: Tilaisuudet
Kommentit pois päältä artikkelissa Pikkujoulut 29.11.
Ulkoilupäivä 18.10.
Ulkoilupäivä Käyrälammen ulkokuntolaitteisiin tutustuen lauantaina 18.10 klo 13.00. Omin eväin mahdollisuus makkaranpaistoon laavulla. Tapahtuma säävarauksella. Tervetuloa ulkoilemaan yhdessä!
Kategoriat: Tilaisuudet
Kommentit pois päältä artikkelissa Ulkoilupäivä 18.10.
Selkäilta ke 1.10.
Selkäilta 1.10 klo 18 Myllykoskella Reunan kirjakaupalla. Vieraana proviisori Myllykosken Apteekista. Tervetuloa!
Kategoriat: Tilaisuudet
Kommentit pois päältä artikkelissa Selkäilta ke 1.10.
Syysloma Imatran Kylpylässä – kuvasatoa!
Yhdistyksen syyslomaa vietettiin tällä viikolla Imatran Kylpylässä Ukonniemessä. Ohjelma sisälsi sopivasti toimintaa: Vesijumppa päivittäin, kehonhuoltoa, tuolijumppaa, keilailua sekä hyvinvointiluento, pelejä liikuntasalissa, tietenkin ulkoilua unohtamatta. Saimaan risteilylläkin vietettiin yhteistä aikaa ryhmän kanssa. Maistuvat nokipannukahvit juotiin kodalla. Ruoka oli todella hyvää ja monipuolista. Vettä satoi välillä, mutta ei annettu sen häiritä lomaa. Aktiivinen, mukava porukka, vertaistukea parhaimmillaan!
Kategoriat: Tilaisuudet
Kommentit pois päältä artikkelissa Syysloma Imatran Kylpylässä – kuvasatoa!
Selkäilta 3.9.
Tervetuloa kuulemaan Selkäyhdistyksen syksyn toiminnasta ja näkemään tuttuja syksyn ensimmäiseen Selkäiltaan Porukkatalolle kello 18.30.
Kategoriat: Tilaisuudet
Kommentit pois päältä artikkelissa Selkäilta 3.9.
Kymenlaakson Selkäyhdistyksen syysloma 14.-18.9.2025
Hyvinvointia & rentoutumista Imatran Kylpylässä
Vain 250 € / osallistuja – kaikki sisältyy hintaan!
Tule mukaan neljän vuorokauden virkistys- ja hyvinvointilomalle luonnonkauniiseen Ukonniemeen, Imatran Kylpylään!
Majoitumme laadukkaisiin Promenade-huoneisiin, joissa oma lisävuodealkovi ja osassa huoneista upea näköala Saimaalle tai ulkoaltaalle.
Hinta: 250 € / henkilö
Hinta sisältää:
- Majoitus 4 vrk Promenade-huoneessa
- Täysihoito (aamiainen, lounas ja päivällinen)
- Vapaa pääsy kylpylään ja kuntosalille
- Ohjattua liikuntaa ja luentoja
- 1,5 h ruskaristeily Saimaalla
- Keskiviikon orkesteritanssit ja karaoke
Lisäksi ryhmän omaa ohjelmaa.
Ohjelmassa mm.
- Tuolijumppaa, kehonhuoltoa, muistijumppaa
- Hydrohex-vesijumppia ja keilausta
- Omatoimista ulkoilua, pelejä ja nuotiokahvit
Mukaan mahtuu 30 ensimmäiseksi ilmoittautunutta – varmista paikkasi ajoissa!
Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Pirjo Luoma, 040 528 6861
Sirpa Heikkinen, 050 490 3568
Kategoriat: Retket
Kommentit pois päältä artikkelissa Kymenlaakson Selkäyhdistyksen syysloma 14.-18.9.2025
Kulttuurimatka Verlaan 29.6.
29.6. teemme kulttuurimatkan Verlaan, jossa ruokailu ja omaa aikaa tutustua. Illaksi siirrymme Jaalan uuteen teatterin katsomaan musiikkinävtelmãä Taisto Tammi. Rooleissa Aino Niemi ja Marco Lundberg.
Aikataulu:
Inkeroinen 12.20
Myllykoski 12.40
Matkakeskus (Kouvola) 12.55
Kuusankoski 13.30
Lounas Verlassa 14.00
Matkan hinta on jäseniltä 25 €, muilta 35 € ja se maksetaan viitteellä 296254 yhdistyksen tilille FI71 5750 7720 024583.
Sitovat varaukset 23.5. mennessä Pirjolle 040 528 6861.
Kategoriat: Retket
Kommentit pois päältä artikkelissa Kulttuurimatka Verlaan 29.6.
Ulkoilupäivä 24.5.
Ulkoilupäivä 24.5 klo 13.00 Myllykosken maauimalassa Koivusaaren maisemissa. Omat makkarat, yhdistys tarjoaa kahvin ja pullan.
Kategoriat: Tilaisuudet
Kommentit pois päältä artikkelissa Ulkoilupäivä 24.5.
