Aihearkisto: Tilaisuudet
Sääntömääräinen kevätkokous 28.3.
Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous tiistaina 28.3. klo 18.00. Kahvitus alkaen 17.30. Porukkatalo, Savonkatu 23, Kouvola. Tervetuloa!
Selkäilta 1.3.
Selkäilta keskiviikkona 1.3. klo 18 Myllykoskella, Kirjakauppa Reuna, Myllykoskentie 17. Tervetuloa!
Selkäilta 1.2.
Selkäilta keskiviikkona klo 18 Kirjakauppa Reunassa Myllykoskella (Myllykoskentie 17). Vieraana Myllykosken apteekin apteekkari Anu Talvitie. Tervetuloa!
Selkäilta 7.12.
Yhdistys tarjoaa torttukahvit. Ohjelmassa myös arpajaiset, joissa joka toinen arpa voittaa, joten varaa käteistä mukaan!
Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous ti 25.10.
Kymenlaakson Selkäyhdistyksen sääntömääräinen syyskokous pidetään tiistaina 25. lokakuuta kello 18.00 Porukkatalolla (Savonkatu 23, Kouvola). Kahvitus alkaa kello 17.30. Tervetuloa!
Lauantailenkki 22.10.
Lauantaina 22. lokakuuta tutustumme ohjatusti Käyrälammen ja Paaskosken väliseen uuteen, esteettömään ulkoilureittiin. Kokoonnumme kello 13.00 Lammenranta Kitchen & Barin (Käyrälammentie 20) edustalle, josta lähdemme kevyen alkulämmittelyn jälkeen matkaan. Mukaan voivat tulla kaikenikäiset ja -kuntoiset. Voit ilman muuta halutessasi ottaa mukaan … Lue loppuun
Hyvinvointitapahtuma Korialla su 16.10.
Yhdistyksemme järjestää kaikille ja kaikenikäisille avoimen, maksuttoman hyvinvointitapahtuman Korian Monitoimitalolla (Kyntäjäntie 9) sunnuntaina 16. lokakuuta kello 12-16. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon! Tapahtuman ohjelma:– 12.00 Pilates-esittelytunti (FT Niina Pakkanen)– 12.45 Toiminnallinen info lantionpohjasta ja harjoittelusta (FT Johanna Partanen)– 13.45 Kehonhuollon … Lue loppuun
Saliesittely Kuntokeskus Ykkösellä la 15.10.
Jäsenillämme on mahdollisuus tutustua maksutta Kuntokeskus Ykkösen palveluihin ja tiloihin lauantaina 15.10 kello 11.00. Esittelyn tarkoitus on pyrkiä madaltamaan kynnystä ottaa kuntosaliharjoittelu osaksi oman toimintakyvyn ylläpitoa. Kuntokeskus Ykkönen sijaitsee osoitteessa Lehtikaari 3.
Kehonhuoltokurssi saa jatkoa!
Toiminnan ilo -peilisali, Puosilantie 2, Kouvola3.-31.5.2022 tiistaisin Kehonhuoltokurssi klo 17.00-18.00. Terve ja hyvinvoiva keho on vahva, elastinen ja rento. Kehonhuoltotunneilla opitaan tunnistamaan ja harjoittamaan kaikkia näitä kehon hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä. Kehonhuoltotunneilla hyödynnetään eri tekniikoita (mm. dynaaminen venyttely, Pilates, hypopressive) kuitenkin … Lue loppuun
